このフィットネスアプリで歩行目標を達成しよう
StrideGate - ウォーク・トゥ・アンロックは、もっと動きたい人のために作られた無料の健康とフィットネスアプリです。モチベーションだけでは不十分な場合、このアプリは少しのプレッシャーを加えます。選択したアプリをロックし、毎日のステップ目標に達するまでそれらをアンロックできません。
最もおすすめの代替ソフト
もっと歩き、あまりスクロールしない
StrideGate - Walk to Unlockは、立ち上がって歩く理由を提供します。優しいリマインダーがあなたを軌道に乗せ、週間または月間のビューで進捗を監視できます。ホーム画面ウィジェットはあなたの活動を表示し、その外観をカスタマイズしたり、ルーチンに合わせてステップ目標を設定したりできます。
ステップカウンターはウェアラブルなしでも機能し、HealthKitと同期してあなたの動きを追跡します。しかし、これは完全なフィットネストラッカーではありません。心拍数ゾーン、ペースの内訳、分析を含む詳細なワークアウトインサイトは含まれていません。パフォーマンストレーニングに真剣であれば、専用のフィットネスアプリが必要です。
シンプルな動機付け
全体的に見て、StrideGate - Walk to Unlockは、もっと動きたい人や画面に貼り付いている時間を減らしたい人にとって、スマートで実用的なツールです。高度なフィットネスアプリに取って代わることはないかもしれませんが、習慣を築き、日々の動機付けにはうまく機能します。
